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逻辑思维混乱,思路不清,反应迟钝,健忘,还会手淫,有气无神,怎么办?

您好.逻辑思维混乱的话,就需要多看书多思考,多总结.看书的时候就在无形中思考了,大脑也会活跃起来.也会思路变得清晰.减少压力,有助于自己记忆力的提高,心事少一些 .多和别人交流交往,锻炼自己的说话能力

思维混乱,思路不清晰,反映迟钝,你说的这么多,都因为脑子,神经方面出了问题,大脑出问题需要找神经类专家帮你诊断一下,然后对症下药,一般神经类药品都属于处方药,也就是只有医生才有权利给你开的,其他的方法都只是辅助,缓解你的病情.比如说,注意休息,多吃点补脑的营养品,按摩穴位,等等这些,都是不能根除病情的.自己平时也要注意情绪,不能激动,保持冷静.独处可能对你病情的治疗会更有帮助.适当的看一点书.至于说自卑感,自己凡事想开点,看开一点,不要胡思乱想,实在不行就想想还不如你的人,多找点开心的事来做,比如看笑话书.有趣的能让人开心的动画片.

其实,你所有的缺点归根结底就是一个不足,这也不能怪你的,因为你从小到大,学校里的老师们根本读不教你怎样使自己聪明起来的学问,包括,怎样看问题?怎样去分析问题,怎样去抓主要矛盾?怎样提高自己的判断能力?怎样的去表达自

多看书,提高理论知识容量,拓展知识面,会变好的

控制自己,不要想太多,思考时,只抓其中一点,缕顺了,就行,慢慢来.

注意休息,少来性生活

这是强迫思维症的表现.强迫思维症既不是“神经病,也不是精神病”,它们只不过是一些坏的思维习惯,就如抽烟、喝酒等的坏习惯的形成很类似,最终设法戒掉了就是,你不要再有什么负担,它们都不是“病”,只是类似一个顽固的恶习

通过你的说的这些 可以看出你很自卑 自卑到在你的心里 自己没有一点优点 并且身上负能量太多 你应该找到自己的优点 加以肯定 让自己慢慢的建立起自信 同时多接触正能量的人 让自己也充满正能量

精神病不至于,但感觉多少有点神经症(包括强迫症在内)了.建议你:开阔心胸、视野、思维,豁达、大气一点,不要过于在意抄、沉浸于一时、一事、一物的感受、得失上.平时多与亲友们交往、谈心,多一点户外活动、运动,不断调整好身心状态.心烦、心乱的时候,不要沉浸于那些消极、无知聊思绪当中,要学会转移注意力,可以道做做家务,听听音乐,找人打打球什么的.要知道:风雨过后是晴天,烦恼都会过去的,一切都会好起来!

有个好的大脑,注意休息,调整情绪,还要加强训练等才能保持思路清晰.好的大脑要求平时多锻炼身体,吃得健康,不要吃大鱼大肉,还要有规律的作息习惯,不抽烟,少喝酒.总之,应当有好的生活习惯.记得参加走路、踢足球和打篮球等各种运动,能保证大脑血液循环正常,多吃健康食品,保证心脑血管不堵塞.这些都是让大脑思路清晰的基础.然后,平时多下棋、心算、做数学题、理解背诵和玩诸如jint全脑速读记忆工具中的记忆训练游戏都可以活跃脑细胞.自己要注意休息,不要劳累,要有一个好的睡眠,还要有好的心情,这些都是非常重要的.

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